Mugwort
Monografía · DArtemisa / Ajenjo blanco (Artemisia vulgaris)
Lactonas sesquiterpénicas amargas + flavonoides. Uso tradicional para intensificar sueños; datos mecanísticos en humanos escasos.
Cómo se eliminaMitad eliminada en ~6h. Mayoría (~96%) en ~1d.
Comparar estos compuestos
Mecanismo, evidencia, vía legal, costo — todo lado a lado.
Este compuesto está en territorio de mercado gris. Las advertencias abajo pesan más que para entradas aprobadas por FDA — léelas.
Documentado en tradiciones herbales europeas y asiáticas orientales para sueños vívidos y rituales de sueño — no validado por ECAs modernos para resultados de sueños. Stack cataloga para registro de auto-experimentación (viveza / recuerdo de sueños) con encuadre explícito de evidencia escasa.
Datos escasos — el mecanismo es biológicamente plausible, pero la evidencia de respuesta humana son principalmente informes de casos y registros personales. Si estás usando esto, el seguimiento cuidadoso no es opcional — es la base de evidencia que este nivel aún está construyendo.
Evitar en embarazo (tradición estimulante uterina + datos de seguridad insuficientes). Posible alergia cruzada con ambrosía. Afirmaciones de intensificación de sueños son etnográficas, no clínicas — registra resultados, no esperes efectos.
Sube tus datos para ver tu relación con Mugwort.
Sube un archivo de laboratorio (LabCorp/Quest) o ADN (23andMe/AncestryDNA). Stack mostrará tus marcadores específicos junto a las ventanas de respuesta reportadas en la literatura.
Subir en /historyCalificación por afirmación. Cada afirmación se califica independientemente — mismo péptido, distintas afirmaciones pueden llevar distintas calificaciones.
- DMecanística / anecdótica
Artemisa / Ajenjo blanco (Artemisia vulgaris) — mecanismo primario: lactonas sesquiterpénicas amargas + flavonoides. uso tradicional para intensificar sueños; datos mecanísticos en humanos escasos.
1 referencias de soporteVerificado hace 50d
Enlaces externos a búsquedas de PubMed, ClinicalTrials.gov y materiales de FDA. No alojamos artículos — apuntamos a fuentes canónicas.
Suplemento herbal / uso tradicional. No aprobado por FDA como medicamento. Contraindicado en embarazo en textos tradicionales.
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