Principal proponente de NMN como precursor de NAD+ para extensión de esperanza de vida saludable. Datos publicados del laboratorio en ratones muestran función mitocondrial y capacidad de ejercicio mejoradas. Sinclair ha sido vocal sobre el uso personal; controvertido dentro de la comunidad amplia de investigación de longevidad.
NMN
Monografía · BNMN (Mononucleótido de Nicotinamida)
Precursor directo de NAD+. Restaura niveles celulares de NAD+ que caen con la edad. Nota: nucleótido, no péptido.
Cómo se eliminaMitad eliminada en ~30min. Mayoría (~96%) en ~2.5h.

Este compuesto está en territorio de mercado gris. Las advertencias abajo pesan más que para entradas aprobadas por FDA — léelas.
Precursor directo de NAD+ vía vía de salvamento. El trabajo de los laboratorios Sinclair e Imai motiva el reclamo de longevidad. Ensayos humanos (Yoshino 2021, Yamaguchi 2024) muestran efectos modestos en sensibilidad a insulina y biomarcadores; la extrapolación de longevidad es especulativa.
Señales de longevidad interesantes con plausibilidad mecanicista — pero la mayoría de los datos humanos aún están en recolección temprana. La biología es real; la curva de respuesta humana aún no está completamente mapeada. Los usuarios en este nivel contribuyen genuinamente a lo que se convertirá en evidencia establecida.
La postura de la FDA en 2022 complica la venta legal de suplemento en EE. UU. La biodisponibilidad de NMN oral vs. metabolito NR es debatida. Calidad del producto de mercado gris varía.
Sube tus datos para ver tu relación con NMN.
Sube un archivo de laboratorio (LabCorp/Quest) o ADN (23andMe/AncestryDNA). Stack mostrará tus marcadores específicos junto a las ventanas de respuesta reportadas en la literatura.
Subir en /historyStack no clasifica péptidos — surgimos la diversidad de opinión. Cada tarjeta parafrasea una postura de registro público de una fuente nombrada. Donde discrepan es donde debes detenerte y leer ambas.
Escéptico de NMN oral como el precursor correcto de NAD+ — argumenta que ribósido de nicotinamida (NR) y equivalentes dietéticos de niacina están mejor evidenciados y a menor costo. Ha criticado públicamente el marketing de Sinclair de productos basados en NMN y la categoría de 'suplemento NAD+' en general.
Múltiples ensayos humanos cortos (4-12 semanas) muestran elevación moderada de NAD+ sanguíneo, mejoras en velocidad de caminata y cambios en capacidad aeróbica. Los resultados a largo plazo (cardiovasculares, incidencia de cáncer, mortalidad por todas las causas) están ausentes. Los tamaños de efecto son menores de lo que el marketing de suplementos sugiere.
Calificación por afirmación. Cada afirmación se califica independientemente — mismo péptido, distintas afirmaciones pueden llevar distintas calificaciones.
- BEvidencia moderada
NMN oral eleva metabolitos de NAD+ en sangre en estudios de suplementación humana
1 referencias de soporteVerificado hace 23d - CEvidencia limitada
NMN mejora marcadores metabólicos asociados a la edad en modelos roedores
1 referencias de soporteVerificado hace 23d
Enlaces externos a búsquedas de PubMed, ClinicalTrials.gov y materiales de FDA. No alojamos artículos — apuntamos a fuentes canónicas.
- PubMedENREVISIÓNFinanciamiento no divulgadoVerificado hace 23dPubMed — ensayos humanos NMN
- Ensayo clínicoENRCTFinanciamiento no divulgadoVerificado hace 23dClinicalTrials.gov — NMN
- RevisiónJAREVISIÓNFinanciamiento no divulgadoVerificado hace 23dJ-STAGE — investigación japonesa de envejecimiento sobre NMN
FDA retiró estatus de suplemento en 2022; disponible como compuesto de investigación
Prellenado con el rango de dosis publicado de este compuesto: 500-1000 mg · diario, oral
El volumen a extraer excede 100 unidades (1 mL). Reduce la dosis o divide en múltiples inyecciones.
La calculadora es una herramienta de discusión. Verifica la reconstitución + dosificación con un médico calificado. Stack no es una fuente de receta. Usa técnica estéril e inspecciona cada vial.
Cuánto cuesta realmente un primer ciclo a través de los canales que la gente usa. Elige la duración del protocolo que estás considerando — Stack multiplica la banda mensual por las semanas del ciclo. Aplican las mismas advertencias: los rangos son hechos, la calidad varía, esto no es asesoramiento legal.
Los números reflejan rangos de precio anunciados públicamente, no cotizaciones de vendedores. El seguro, costos de receta y envío no están incluidos. Los canales marcados como no disponibles se filtran.
Ver farmacias para este compuesto →Costo mensual aproximado en los canales que los usuarios realmente consideran — venta minorista de marca aprobada por FDA, preparación 503A estadounidense, farmacias mexicanas, farmacias magistrales mexicanas y el mercado gris de investigación. Stack lista rangos, no nombres de vendedores. La calidad varía enormemente entre canales — ver la nota de cada banda.
Suposición de dosis: 500-1000 mg diarios orales
NMN es regulatoriamente un suplemento (no fármaco peptídico); vendido por compañías mainstream de suplementos. Amplio rango de calidad — la verificación HPLC de terceros varía. El aviso FDA de 2022 intentó desafiar la clasificación de suplemento; el asunto no está resuelto.
Al 2026-04Sin reportes de campo todavía
Los reportes de campo se agregan a medida que los usuarios comparten sus protocolos.
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